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ダイエット(英:diet)とは本来、健康や長寿、美容などを目的として、食事の量・カロリー・食材の種類・バランスなどをコントロールすることを意味する。しかし現在では、痩身のために行うあらゆる行為(運動、生活習慣の改善など)に対して用いられることが多い。

ここでは、主に「岩盤浴」を中心とした入浴法によるダイエットについて、WEBから集めたRSSデータによる最新情報を紹介します。

◎関連LINK
産後ダイエット/女性の健康/健康食品/サプリメント/フィットネス/コエンザイム/ダイエット/

入浴ダイエットWEB情報

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ボディキュアシェイプスパ
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入浴ダイエット その2
入浴ダイエットとは、ダイエットをサポートする一つの方法です。 入浴によって代謝や発汗を促します。 ただし、すぐに痩せるわけではありません。あくまでもサポートです。 【シャワーでマッサージ】 1.温冷交替浴でマッサージ 熱いお湯と冷たい水を ...
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